Dažniausiai užduodami klausimai

Dula po gimdymo neatlieka jokių medicininių funkcijų, kaip tai gali daryti slaugytoja. Dulos pareiga padėti mamai fiziškai ir emociškai, kad laikotarpis po gimdymo praeitų sklandžiau. Ji padeda prisitaikyti prie naujos rutinos visai šeimai; pataria, kaip mama gali atpažinti kūdikio ženklus; palaiko emociškai; prisideda prie smulkių buitinių darbų; gali pabūti valandine aukle.

Nebūtinai, jei partneris ar šeima turi pakankamai žinių ir laiko padėti neseniai pagimdžiusiai mamai. Dula reikalinga tada, kai mamai trūksta žinių apie iškylančius pogimdyvinio laikotarpio sunkumus ar žinių apie vaikelio auginimą. Tokiu atveju gerai turėti profesionalią pagalbą, kuri gali atsakyti į visus mamai ar šeimai iškylančius klausimus.

Mamai sunkiausi yra 3 mėnesiai po gimdymo. Neveltui šis laikotarpis dar vadinamas ketvirtuoju trimestru. Kad ir kiek būtų knygų perskaičiusios ar kursų lankiusios, mamos pirmaisiais mėnesiais patiria didžiausią įtampą tiek dėl savo kūno pokyčių, tiek dėl emocinių iškrovų, tiek dėl nežinojimo, ar viską daro gerai su kūdikiu. Todėl dula labiausiai reikalinga būtent tais pirmaisiais mėnesiais. Tačiau dula gali būti ir iki 6 mėnesių, ir iki metų, pagal moters ir šeimos poreikius. Tada dula dažniau atlieka auklės funkcijas.

Dažnis priklauso nuo poreikių ir finansų. Dažniausias modelis – minimum 2 val per dieną du kartus per savaitę.

Pirmiausia su dula rekomenduotina susipažinti iki gimdymo. Labai svarbu mamai pajusti, kad ji yra tas žmogus, kuris jai tinka. Kai šeima nusprendžia, kad bus reikalinga pagalba, dula informuojama, kada ir kokiu metu ta pagalba bus reikalinga.

Pirmas susitikimas (pažintinis) yra nemokamas, vėliau yra skaičiuojamas valandinis įkainis – 12 eur valanda plius kuro sąnaudos ( dažniausiai tai būna apie 6 eur). Jeigu mama ir jos partneris registruodami kūdikį gauna iš Kauno savivaldybės kūdikio krepšelį, jame kaip dovana yra Kauno miesto kortelė, su kuria 100 eur kuponą galima išnaudoti padengiant manodula paslaugas ( pagalba arba masažai). Nuoroda : https://kaunas.loyalhub.lt/

Dulos tikslas – pasirūpinti mama, kad mama galėtų pasirūpinti kūdikiu. Kokios konkrečiai pagalbos reikės vienai ar kitai šeimai, priklausys nuo jų poreikio. Pagalba galėtų būti – pirminės konsultacijos žindymo, kūdikio priežiūros bei mamos fizinės sveikatos klausimais; pagalba buityje; maisto ruoša visai šeimai, o jeigu yra poreikis išskirtinio meniu pasiūlymas krūtimi maitinančiai mamai, kai dėl pilvelio dieglių, tenka rinktis specialią dietą; atpalaiduojantis masažas mamai; valandinės auklės paslaugos, kai mamai tenka vienai išeiti iš namų, sutvarkyti įvairius būtinus reikalus arba, kai mama išvažiuoja gimdyti ir namuose reikia pabūti su vyresniu vaiku. Daugiau apie paslaugas https://www.manodula.lt/kainorastis/

Jeigu ateina tokios mintys : „kaip būtų gerai, kad kažkas būtų šalia, parodytų, padėtų, – be vertinimo ir kritikos“ arba „ tiek daug informacijos apie šį laikotarpį, bet viena informacija prieštarauja kitai, kaip žinoti, kas teisinga, o kas ne“, vadinasi prasminga pagalvoti apie pogimdyminę dulą, kuri atneš ramybės, pasitikėjimo savimi.

Dažniausiai renkamasi pagal rekomendacijas, jei tokių nėra, pradžiai vertinga pasižiūrėti https://www.dula.lt/dulos/ puslapį, kur galima rasti dulas visoje Lietuvoje. Vienoms mamoms reikia profesionalumo, konkretumo ir vedimo, kitoms daugiau emocingumo, švelnumo, ritualų, todėl patartina susitikti, pakalbinti, įvardinti savo lūkesčius, baimes ir pažūrėti, kuri dula Jums labiau prie širdies.

Taip, galimi dovanų kuponai nuo 40 eur. Galiojimas 6 mėn. Jei kuponas neišnaudojamas, pinigai negrąžinami.